Közös úton közös jövőnkért 2.

2018\10\12

Jászberényi kirándulás

Az EFOP-3.1.8-17 számú „Együtt, testvérként – iskolaközi szemléletformáló program” című nyertes pályázatunk keretében iskolánk tanulói a Jászberénybe, Állat és Növénykertbe kirándultak. A gyermekek nagy várakozással indultak a kirándulásra október 10-én du. 14. órakor.

A jászberényi állatkertben a természetes élőhelyeket utánozva tágasak és környezeti elemekkel gazdagított kifutókban élő állatokkal ismerkedhettünk meg. A környezet szép, családias hangulatú, az itt eltöltött napon tanulóink megismerkedhetnek azzal, hogy "kicsiben" is milyen sokrétű és színes az élővilág.

Megnézhettük a szokásos látványetetést, a tigrisek etetését láthattuk és közben egy nagyon érdekes ismertetőt, előadást hallgathattunk meg az állatokról egy gyerekközpontú, vicces és szórakoztató gondozó tolmácsolásában.

Az elmúlt évek alatt nagy fejlődésen mentünk keresztül. Sikerült a múlt szűk, sokszor nyomasztó ketreceitől megszabadulni és új az állatok és a látogatók igényeinek megfelelő korszerű bemutatókat építeni. Ezzel párhuzamosan az állatállomány is megfiatalodott illetve kicserélődött, így az elmúlt időszakban sok kis újszülöttnek örülhettünk.

A Jászberényi Állat- és Növénykert szerves része az arborétum, ahol a tanösvényeket végig járva a madárvédelemmel, az erdők fáival és a hazai állatkertekkel kapcsolatos információkkal lehettünk gazdagabbak.

Az időjárás is kegyes volt hozzánk, az évszakhoz képest csodás időnk volt. 18 órára itthon voltunk.  Már nagyon várjuk a jövő hónapra tervezett szolnoki kirándulást.

43557819_1973443506076953_2324588209293492224_n.jpg

43594944_1973442106077093_6318653927646560256_n.jpg

43652077_1973444179410219_6268648233304588288_n.jpg

43734118_1973443592743611_3396398083989307392_n.jpg

 

2018\10\09

Biciklitúra

Az EFOP-3.1.8-17 számú „Együtt, testvérként – iskolaközi szemléletformáló program” című nyertes pályázatunk keretében iskolánk tanulói 2018.10.08- án biciklitúrán vettek részt.

A tanulók a kerékpározásra készüléskor összegyűjtöttek egy kis ismeretanyagot is:

A kerékpározás néhány kedvező hatása

  1. A kerékpározás javítja az egészséget, az aktív életmód jelentősen javítja a közérzetet, növeli az önbizalmat, sikerélményt ad, javítja az általános hangulatot
  2. A kerékpározás segít elérni az ideális testsúlyt3. A kerékpározás izomtömeget épít, fejleszti az izomzatot is.
  3. A tüdő és légzés javulása
  4. Csökkenti a szívbetegségek és a rák kockázatát, a szívverés felgyorsul,a vérkeringés javul, kalóriát égetsz, ezzel csökkented a túlsúlyosságból adódó kockázatokat
  5. Enyhe igénybevétel
    Tanulmányok igazolták, hogy a kerékpározás pl. a futáshoz képest akár 20-30%al kevesebb izomsérülést okoz, mivel kerékpározás sem az izületeinket sem az izmainkat nem veszi igénybe annyira mint a futás.
  6. A bringázással időt spórolhatsz. Ha teheted pattanj bringára: időt, üzemanyagot, parkolási díjat spórolsz magadnak.
  7. Tájékozódási képességeid javítása
  8. Jobb alvás. 
  9. Szellemi képességek javulása
    A javuló vérkeringés, a szaporább légzés miatti oxigéndús véráram természetes módon javítja az agy vér ellátását. Kutatások szerint a kerékpározás 30%-as javítja az agy vérkeringését.
  10. Koordinációs képesség javulása
    Mivel a kerékpározáshoz nem csak a lábizmokra van szükség - egyensúlyozás, súlypontáthelyezés, fékezés, váltás stb. -, hanem tested összehangolt működésére van szükség, ahhoz, hogy eredményesen eljuss a célpontba. Ennek köszönhetően a koordinációs képességed is jelentősen javul.
  11. Ellenállóképesség, immunrendszer javulása
    A rendszeres testedzés jelentősen javítja a felsőlégútak ellenállóképességét, ezzel csökkentve a megfázás, nátha kockázatát.

A gyermekek nagy várakozással indultak a túrára, mely a Petőfi út -Vágóhíd utca-Pélyi út- Víztározó gát- Sülyi út- Petőfi út útvonalon valósult meg. Kirándulás közben megfigyeltük az őszi természetet, az állatok, a növények életének változását. Az időjárás csodálatos volt, szinte nyári meleg volt.

Este 17.30-kor fáradtan, de élményekkel gazdagodva tértünk haza. Már nagyon várjuk a szerdai jászberényi kirándulást.

img_0748.JPG

img_0753.JPG

img_0757.JPG

img_0761.JPGimg_0782.JPG

img_0742.JPG

 

süti beállítások módosítása